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「hg0088游戏客户端」世界禁毒日刚刚过去,让我们谈谈运动戒毒能做些什么?
2020-01-11 17:39:46  阅读:439  

「hg0088游戏客户端」世界禁毒日刚刚过去,让我们谈谈运动戒毒能做些什么?

hg0088游戏客户端,6月26日世界禁毒日刚刚过去,禁毒工作却是全年无休。日前,中国司法行政戒毒工作协会康复训练专委会在杭州举办了2019年会。在年会上,委员会举行了“运动戒毒+大数据+智能物联”专题研讨会和个性化运动戒毒智能系统项目论证会;会议同时发布了“基础理论—运动处方—器械选择—智能管控”的个性化运动戒毒智能系统,标志着中国运动戒毒工作迈入了一个新台阶。

那么运动和戒毒有什么关系呢?运动戒毒,就是吸毒人员通过规律性的完成一定强度的有氧运动和体力活动,有效降低毒品渴求程度或频率,从而加强毒品戒断效果。目前被广泛采用的针对性疗法主要有生理脱毒治疗、社会心理干预与美沙酮维持治疗。而运动戒毒作为一种无毒无副作用而又时尚的戒毒手段,揭开了科学戒毒创新发展的序幕。

中国毒品问题由来已久,情况日趋复杂

远在唐朝,鸦片与罂粟作为贡品由阿拉伯商人带进中国,起初主要作为治病救人的一味良药。明朝时期,吸食鸦片日渐从宫廷贵族流传到民间,并形成了一定的鸦片阶层。19世纪中叶,英国东印度公司向中国大量倾销鸦片,1838年,由广州等地走私输入中国的鸦片数量高达1400吨。为了防止白银外流中国政府不得对走私者处以死刑,并派出钦察大臣林则徐赴广州禁烟。新中国成立后,倾举国之力,毒品一度归为平静。上世纪八十年代,毒品在世界范围内快速蔓延,亚洲也沦为成为吸食毒品的重灾区,中国也深受其害。

一直以来,为了遏制境外输入和国内制造势头,我国禁毒警察奋战禁毒工作第一线,为禁毒事业作出英勇牺牲和不懈努力。但为谋取暴利,总有人以身犯险,使得我国毒品屡禁不止。与此同时,随着互联网、物流快递等新型业态迅猛发展,不法分子越来越多地使用现代技术手段,全方位利用海陆空渠道走私贩运毒品,手段科技化、智能化明显升级,互联网也称为贩毒人员勾连交易的重要平台。

《2017年中国毒品形势报告》显示,截至2017年底,全国禁毒部门破获毒品刑事案件14万起,打掉制毒贩团伙5534个,抓获毒品犯罪嫌疑人16.9万名,缴获各类毒品89.2万吨。全国现有药物依赖者多达255.3万名,在18岁到35岁,这一年龄段的吸毒人数达到141.9万,占比为55.6%,而强制戒毒后重新回到社会的已戒毒人员仍有着极高的复吸率。

当前,合成毒品变异加快,新类型毒品不断出现,不法分子通过改变包装形态,生产销售新类型毒品,花样不断翻新,具有极强的伪装性、迷惑性和时尚性。而新型毒品可以直接作用于人的神经中枢,往往具有极强的致幻型,它可以破坏大脑机能,诱发精神分裂,极易引发自残自伤、大量违法犯罪行为和多种疾病传播,给人的身心健康带来巨大危害同时也增加了矫治难度。

因一时冲动好奇吸食毒品致使钱财散空、妻离子散、家破人亡的例子不胜枚举,同时,吸毒带来的“以贩养吸”“以淫养吸”抢劫、偷盗、杀人等问题严重威胁我国经济社会的和谐发展。

多途径完善禁毒体系,寻求干预方式新突破

2018年6月1日起,我国施行《中华人民共和国禁毒法》,颁布戒毒工作体系主要由强制隔离戒毒,社区戒毒和社区康复以及自愿戒毒构成。《禁毒法》规定:公安机关查获吸毒人员后,责令其接收社区戒毒,由县级以上公安机关审批,社区戒毒的期限为三年;对于拒绝接收社区戒毒的、在社区戒毒期间吸食注射毒品的、严重违反社区戒毒协议的、经社区戒毒、强制隔离戒毒后再次吸食、注射毒品的执行强制隔离戒毒;对于接触强制隔离戒毒的人员,强制隔离戒毒的决定机关可以责令其接受不超过三年的社区康复。

为了准确掌握全国吸毒人员的状况,加强对吸毒人员的动态管理,公安机关建立了“全国禁毒信息系统”,通过建立数据库对吸毒人员进行信息化管理。目前随着2018年《禁毒法》的颁布,禁毒体制机制趋于完善。但由于强制隔离戒毒具有强制性,吸毒人员虽然在离开戒毒所时经过生理脱毒、完成禁毒教育、经过评估测试已经养成规律健康的生活习惯且没有了吸毒行为意愿,但是吸毒人员在离开戒毒所回到自己的生活圈后,往往会由于缺乏监管、意志力薄弱、亲友影响等众多原因,常常会在社区康复期便开始产生复吸行为,这也是我国复吸率居高不下的一个主要原因。

运动戒毒可以使吸毒人员通过在强制隔离戒毒所接受正规的体育健康教育,认识到运动对其身心健康的积极效益,掌握正确的运动方法,养成规律性的运动习惯,从戒毒所回归社区康复以后,可以继续保持锻炼的乐趣和行为,通过运动调节情绪、改变交往人群、转移吸毒注意力,从而起到减少复吸行为的作用。

多学科支撑运动戒毒,开创戒毒手段新模式

如何有效治疗吸毒成瘾成为当今世界的一大难题。心理学研究发现,运动具有奖赏机制。运动时身体和大脑都能够产生内源性大麻素和内啡肽,这些物质能够降低外源性的成瘾物质对其受体的不良刺激,改变神经递质的释放(尤其多巴胺),影响它们在中枢和外周血液中的水平,起到 镇静、镇痛、欣快和奖赏的效果,以及缓解抑郁和焦虑状态改善大脑神经环路的功能(奖赏、记忆、控制和动机),提高生理机能(体适能、循环、免疫、代谢),促进血管新生和神经发生。

目前,研究人员发现,运动可以有效降低吸毒人员的毒品渴求和减少吸毒行为。众多研究组通过对吸毒人员进行运动干预,发现运动后的吸毒人群与对照组相比可以明显降低复吸率。

不仅如此,运动可以促进情绪调节。研究表明,焦虑和抑郁等情绪障碍和很多病毒类药物吸食者的复吸和康复治疗有着密切关系,特别是在康复早期,戒毒人员常常伴有焦虑和抑郁症状,正是这些负性情绪增加了复吸的风险。而有氧运动已经被有效证明能够改善焦虑和抑郁症状,对药物依赖人群的作用效果显著。

另外,运动可以给吸毒人员身体带来健康效益。有研究证实,通过八周的有氧运动,戒毒人员的运动能力、肌肉力量、耐力、身体成分(体重、体脂率和脂肪重量减少)均得到有效改善。

有效的体育健康教育和运动锻炼指导,是促进个体身心合一的最佳载体,是实现“野蛮其体魄,文明其精神”的有效形式,也是提高药物戒断康复率,降低复吸率的优质途径。

多领域助力运动戒毒,开启科学戒毒新征程

2018年3月1日,浙江省戒毒局与上海体育学院达成战略合作协议,共建“浙江省运动戒毒研究中心”、“浙江省运动戒毒研究基地”,同时与周成林教授团队进行“国社科重大项目合作研究”,从行为层面、生理层面以及电生理层面出发,对戒毒人员进行运动干预,建立体育健康教育模型,揭示标准化体育健康教育体制机制,并着力打造药物成瘾状态与运动处方生成系统,对个体成瘾程度进行科学评估,形成个性化运动处方和跟踪性实时反馈效果。通过行政机关与高等院校强强联合,实现科学戒毒创新发展。

浙江省戒毒局与杭州赛翁思科技有限公司合作,在上海体院学院和宁波大学专家团队的论证下,开发了“个性化运动戒毒智能管理系统”,具有自动生成运动处方、实时感知运动状态、全程指导运动强度、及时监控运动风险和分析生成运动报告五大功能,避免了运动戒毒过程中专业警力不足、缺乏有效管控、运动安全难以保障、智能管理落后、科学性不足的问题,以“智能物联”的方式实现了安全、可控、有效的运动康复训练,为运动戒毒工作的实施和评估提供了更科学、更智能、更便捷的解决方案。

以专家团队为基础、大数据和高新技术为支撑、戒毒局作为保障,运动戒毒理念在全国得到迅速推广和应用,成为科学戒毒的重点发展方案。目前,以浙江省十里坪戒毒所为试点单位,已安装“个性化运动戒毒智能管理系统”终端80台,实现了运动器械智能化、运动安全可视化、运动处方个性化、运动管理便捷化,具有人机交互、激励戒毒人员在运动过程中发挥主观能动性的特点。

虽然6月26日国际戒毒日刚刚过去,但禁毒贯穿于一年中的每一天。在戒毒局、高校专家团队与示范戒毒所的共同努力下,运动戒毒将会以一个标准化、智能化、一体化的新戒毒模式贡献中国智慧。

(作者系上海体育学院博士研究生。上海体育学院副教授陈国强,对本文亦有贡献。)

栏目主编:陈华 文字编辑:陈华

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